Preizkus hoje na 2 km je enostaven in varen test, na katerem si s pomočjo tako hitre hoje kot jo
zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, lahko izmerite vašo telesno zmogljivost (zmogljivost
vašega srca, ožilja in dihal). Na podlagi vaših rezultatov boste prejeli nasvet o ustrezni telesni
dejavnosti, ki koristi vašemu zdravju. Pred preizkusom bomo opravili tudi meritev krvnega tlaka.
Preizkus je namenjen odraslim osebam. Priporočljivo ga je opraviti vsakih 6 mesecev. Za izvedbo
preizkusa potrebujete športna oblačila in obutev (teniski), plastenko vode in očala, če jih uporabljate
pri branju.
Datum in ura: sobota, 21. 10. 2023, ob 10:00
Lokacija: Igrišče OŠ Pohorskega bataljona Oplotnica
Kontakt: Zdravstveni dom Slovenska Bistrica, Center za krepitev zdravja, 041 682 288 ali ckz@zd-sb.si
V primeru dežja odpade.
